PERTE DE POIDS
Votre objectif : vous délester de quelques kilos. Le meilleur moyen d’y parvenir ?
Notre accompagnement sur mesure, plaçant le sport au service de la perte de poids. Que vous ayez une échéance à respecter pour vous débarrasser des kilos qui vous dérangent, ou qu’il s’agisse tout simplement de vous sentir mieux dans votre corps, nous sommes à vos côtés pour vous aider à maigrir et à maintenir votre motivation intacte !
Réconciliez-vous avec
le sport et avec votre silhouette !
La pratique sportive présente de multiples bienfaits puisqu’elle impacte positivement le corps, mais aussi l’esprit. Le sport mène à un bien-être optimal, à court comme à long terme. Il est donc idéal dans une perspective de perte de poids : il est nécessaire en effet d’être “bien dans sa tête” pour parvenir à des résultats probants et durables. En tant que diététicien et éducateur sportif, votre coach est à vos côtés pour viser un double objectif : perdre du poids et gagner du muscle !
Atteignez le poids qui vous convient grâce à un coaching privé !
L’accompagnement de votre coach est pour vous la garantie de suivre un programme sportif adapté à vos capacités ainsi qu’à vos besoins. Cela vous assure aussi de réaliser convenablement les mouvements techniques demandés, sans risquer de vous blesser. Véritable accompagnateur de votre pratique sportive, votre entraîneur saura vous orienter, vous motiver et être à votre écoute pour vous faire retrouver une forme olympique tout en perdant des kilos !
un corps sculpté aux formes harmonieuses
endurance et
vivacité
souplesse et
équilibre
Le poids idéal ?
Celui auquel vous vous sentez bien !
Notre accompagnement se fait en 3 étapes :
● Un bilan sportif, au cours duquel nous évoquons votre objectif, vos forces et les
élément susceptibles de vous freiner dans votre perte de poids
● L’établissement d’un programme adapté à vos capacités, mais aussi à vos impératifs : nous savons que vous avez une vie sociale extérieure au sport !
● Des échanges réguliers pour suivre votre progression, exposer vos difficultés, mettre en valeur vos progrès… et fêter chaque kilo perdu !
